Földes Csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
9.22 km
45:25 04:56 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
16 km
1:20:38 05:02 p/km Normál futás |
48. hét
25.22 km
2:06:03 |
|
2
|
3
|
4
8.36 km
44:21 05:18 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
15.01 km
1:14:01 04:56 p/km Normál futás |
8
|
49. hét
23.37 km
1:58:22 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
7.68 km
39:04 05:05 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
9.4 km
46:53 04:59 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
17.08 km
1:25:57 |
|
23
|
24
11.06 km
1:02:12 05:37 p/km Normál futás |
25
|
26
13.18 km
1:11:52 05:27 p/km Normál futás |
27
|
28
9.19 km
49:36 05:24 p/km Normál futás |
29
17.1 km
1:29:24 05:14 p/km Normál futás |
52. hét
50.53 km
4:33:04 |
|
30
|
31
12.39 km
1:00:35 04:53 p/km Normál futás |
1
14 km
1:17:42 05:33 p/km Laza futás |
2
|
3
9.7 km
48:13 04:58 p/km Iramjáték |
4
|
5
19 km
1:48:35 05:43 p/km Hosszú futás |
1. hét
55.09 km
4:55:05 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 119.37 km | 10:18:36 |
17.1 km |
1:29:24 |
| Összesen | 10 | 119.37 km | 10:18:36 |
17.1 km | 1:29:24 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
131 | 1632.3 km | 139:20:16 |
35 km |
3:12:14 |
| Összesen | 131 | 1632.3 km | 139:20:16 |
35.000 km | 3:12:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
